10 règles des prO ana
1. Si tu n'es pas miince, tu n'es pas attiiirante.
2. Etre mince est plus iimpOrtant qu'être en bOnne santé.
3. Tu dOiis t'acheter des vêtements étrOiits, prendre des piilules diiurétiques, jeûner,... Faiire n'iimpOrte quOii quii puiisse te rendre plus miince.
4. Tu ne mangeras pOiint sans te sentiir cOupable.
5. Tu ne mangeras pOiint de nourriture calOriique sans te puniir après cOup.
6. Tu compteras les calOriies et restreiindras tes appOrts (500 cal maxiimum par jOur)
7. Ce que diit la balance est le plus iimpOrtant.
8. Perdre du pOiids est bien / en gagner est mauvaiis.
9. Tu ne peux jamaiis être trOp miince.
10. Etre miince et ne pas manger sOnt les siignes d'une vOlOnté vériitable et de succès.
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